Жировые отложения: причины возникновения и способы устранения.
Женщины в преддверии пляжного сезона начинают задумываться о том, чтобы привести свое тело в форму, укрепить мышцы и скинуть ненавистные лишние килограммы. Локальные скопления подкожного жира не только влияют на пропорции тела, но и могут спровоцировать такие смертельно опасные заболевания, как инсульт, сахарный диабет, инфаркт и т.д.
Жировые отложения представляют собой избыточное скопление жировой ткани, локализованное в области бёдер, коленных суставов, ягодиц и живота. Количество жировой ткани в организме определяется измерением росто-весовых показателей, объёмов частей тела, вычислением индекса массы тела и при проведении биоимпедансного анализа.
Причины избытка жировой массы:
1. Эндокринные нарушения – появление отложений на боках сигнализирует о сбое в работе эндокринной системы. На образование жировой ткани на данном участке тела влияют тиреоидные гормоны – тироксин и трийодтиронин. Уровень этих гормонов может изменяться при попадании в организм солей тяжелых металлов, которые содержатся в городской водопроводной воде.
2. Стресс – жировые отложения на животе наблюдаются даже у людей с астеническим телосложением. Причиной лишних сантиметров на талии становится хронический стресс, который испытывает каждый второй житель нашей планеты. Улучшить психологическое самочувствие помогут седативные средства, усиливающие и концентрирующие процесс торможения в коре головного мозга.
3. Употребление углеводов – употребление пищи, богатой углеводами, приводит к образованию жировых валиков в области спины. Отказ от быстроусвояемых углеводов помогает скорректировать силуэт. Продукты с высоким гликемическим индексом не только вредят фигуре, но и наносят существенный вред здоровью, увеличивая уровень сахара в крови.
4. Употребление соли – избыток жировой массы на ногах появляется из-за употребления пищи с большим содержанием соли. Последняя задерживает воду в организме, и лишняя жидкость концентрируется в области голеней. Уменьшить объём икр призвана бессолевая разгрузочная диета.
5. Гормональный фон – избыток стероидного полового гормона эстрогена влияет на жировые отложения на руках и внутренней стороне бёдер. Причиной увеличения цифры на весах может также служить гормонотерапия (кортикостероиды, тиреотропный гормон), а также прием оральных контрацептивов. Менопауза, беременность, половое созревание протекают с формированием локальных жировых отложений. Нормализация гормонального фона входит в компетенцию врача-эндокринолога.
6. Нарушения обменных процессов – причиной гипертрофии жировых клеток становится дисбаланс процессов липогенеза и липолиза. Если организм только образует жировую ткань и не расщепляет жиры, то это приводит к стремительному набору веса.
7. Неправильный режим питания – при ночных перееданиях, отсутствии завтрака, поедании больших порции, отсутствии режима приёма пищи запускаются механизмы, нарушающие липидный обмен.
8. Наследственность – предрасположенность к избыточному весу часто наследуется от ближайших родственников. Таким людям очень сложно поддерживать хорошую форму. Каждая лишняя калория грозит появлением складок на талии.
Что делать?
Современная косметология поможет стать обладательницей подтянутого тела, соблазнительных изгибов и модельных параметров. Косметические процедуры, занятия спортом и правильное питание дополняют друг друга, образуя эффективный комплексный подход к похудению. Специалисты клиник Lady Star в Краснодаре и Майкопе помогут Вам избавиться от излишней жировой массы.
Для эффективного устранения жировых отложений мы используем ряд современных и действенных процедур:
Вакуумно-роликовый массаж на аппарате Starvac Dx-Twin – современную эстетическую медицину невозможно представить без вакуумно-роликового аппарата Starvac Dx-Twin. Он представляет собой новейшую эндермологическую систему, которая помогает бороться даже с локальными жировыми отложениями, которые сложно убрать с помощью диет и физических нагрузок (жир на животе, бока, галифе). Ваккумно-роликовый массаж улучшает состояние провисающей кожи, теряющей упругость и тонус при избавлении от лишних килограммов. Массажные ролики, которыми оснащен аппарат, имеют специальную форму, которая предотвращает растяжение кожных покровов. Проработка проблемных участков происходит на разной глубине. Он является наиболее физиологичным и эффективным. Благодаря тому, что нет использования специального костюма, врач может индивидуально регулировать силу вакуума, что позволяет добиться эффективного результата. Процедура безопасна и почти не имеет противопоказаний.
Миостимуляция – уменьшение жировых клеток в проблемных зонах зависит от состояния мышц. Укрепить и восстановить их призвана миостимуляция. Дело в том, что мышечная ткань способствует похудению и сжиганию жировых отложений. Во время процедуры используются накожные электроды, через которые подаётся импульс, раздражающий нервные окончания, в результате чего происходит сокращение даже самых труднодоступных мышечных волокон. Миостимуляция позволяет уменьшить объёмы и заодно приобрести чёткий рельеф тела без изнурительных тренировок в спортивном зале. Аппарат улучшает состояние подкожно-жировой клетчатки за счёт стимуляции клеточного обмена. Миостимуляция косвенно влияет на липолиз (расщепление жировых отложений), улучшает микроциркуляцию, лимфодренаж, силуэт тела, качество кожи. Оптимальный курс состоит из 10 процедур.
Обертывания – обёртывания ускоряют процесс похудения и увеличивают эффективность диет и занятий спортом. В борьбе с жировыми отложениями показаны горячие обёртывания. Высокие температуры способствуют приливу крови к проблемным зонам и буквально рассасывают жировую ткань. Результат становится заметен после 7-10 сеансов. Перед процедурой кожа скрабируется, затем наносится специальный состав, улучшающий микроциркуляцию, усиливающий лимфодренаж липолиз. После этого тело оборачивают плёнкой и укрывают термоодеялом, за счет чего усиливается проникновение активных веществ. Обёртывание длится около часа.
Мезотерапия инъекционная – это процедура, при которой вводятся липолитические и лимфодренажные коктейли для тела, способствующие похудению. Этот метод помогает устранить локальные жировые отложения в проблемных зонах, которые невозможно убрать, скорректировав рацион питания и начав посещать спортивный зал. Инъекционная мезотерапия почти не имеет противопоказаний. Вводимые под кожу липолитические смеси помогают убрать локальные жировые отложения. (Цены мезотерапия инъекционная)
Прессотерапия – это неинвазивная безболезненная процедура, способствующая коррекции фигуры. Данный метод аппаратной косметологии абсолютно безопасен: после проведения прессомассажа организм не нуждается в периоде реабилитации. Эффект от прессотерапии основан на воздействии сжатым воздухом, который подаётся в многокамерный костюм. Стимуляция лимфатической системы позволяет вывести из организма лишнюю жидкость и продукты обмена из межклеточного пространства, а также шлаки и токсины. Прессотерапия устраняет венозный застой крови, запускает обмен веществ.
Ручной лимфодренажный и антицеллюлитный массаж – интенсивный массаж, способствующий похудению, может быть достаточно болезненным. Массажист воздействует на тело методом лёгкого надавливания и скольжения вдоль линий лимфооттока. Массажные движение способствуют уменьшению отёчности, улучшению контуров тела и помогают избавиться от жировых отложений. Массаж бывает поверхностным и глубоким.